コミュニーション

  1. アサーティブ 自己主張にはタイプがあります。あなたはどのタイプ？
  2. 猫 自己主張する権利があるとすれば、あなたは何を主張したいですか？
  3. 自己主張しない 自己主張しないことのリスクを考えたことありますか？
  4. 表現 自分が思っていることを表現できていますか？
  5. 主張 相手を尊重しつつ自分の主張をしたくありませんか？
  6. 遠回り 自分の特性を伸すのが一番良いけど、遠回りも良いかも？
  7. やりたいことをやる 自分のやりたいことを見つけませんか？
  8. 働きかけ 感情の被害者から感情へ働きかける存在へ
  9. ネガティブ思考 感情を引き起こすネガティブ思考を断ち切る方法
  10. 生産的 感情を乱れを生産的な問いに変えるには・・・
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