私たちの人生は
一直線に
進むものではありません。
うまくいく時も
立ち止まる時も
必ず訪れます。
そのすべてが
意味を持つ出来事として
積み重なっています。
過去の経験は
決して
消えることはなく
現在の自分を
支える土台として
存在しています。
そして
その積み重ねが
未来を形づくります。
未来は突然やってこない
未来
未来は
ある日突然
現れるものではありません。
日々の選択と
小さな行動の
延長線上にあります。
だからこそ
未来を考えるには
今と過去を
丁寧に
見つめ直すことが
欠かせません。
しかし
未来を描くことに
苦手意識を
持つ人は
決して
少なくありません。
過去・現在・未来ワーク
過去・現在・未来ワーク
そこで役立つのが
コーチングで使う
「過去・現在・未来ワーク」
このワークは
人生を
時間軸で整理し
自分自身を
客観的に
見つめ直します。
その中でも
特に効果的なのが
「モチベーションカーブ」
感情の浮き沈みを
可視化することで
人生の意味が
浮かび上がって
くるのです。
モチベーションカーブの力
モチベーションカーブ
縦軸に
モチベーションの
高低を
横軸に
時間の流れを
描きます。
すると
人生の山と谷が
一目でわかります。
どの出来事で
落ち込み
どの瞬間に
力が
湧いてきたのか。
そこには
自分が大切に
している
価値観や
行動原理が
隠れています。
私自身のV字回復
私のモチベーションカーブ
私のモチベーションカーブは
決して
順調ではありません。
薬学部を卒業し
製薬会社に
入社しましたが
最初の8年間は
目標未達が続く
いわゆる
「ダメ社員」
でした。
しかし
左遷とも言える
配置転換を
きっかけに
自分なりの
営業手法を確立しました。
結果は
売上V字回復。
2倍の成果を
出すことが
できました。
その後
大学病院担当
営業所長
新規事業と
経験を重ね
社長賞を
受賞するまでに
至りました。
定年は終わりではない
定年
定年退職は
人生の
終わりではありません。
私にとっては
新しい挑戦の
始まりでした。
コーチとして
独立起業し
自分の
ビジョンを
追求する
道を選びました。
収入への不安は
正直
ありました。
しかし
準備を重ね
無理をせず
一歩ずつ
進むことで
今があります。
現在は
エグゼクティブ
コーチングや
新人研修を通じ
人と組織の
成長を
支援しています。
まとめ 過去を知れば未来は見える
振り返れば
人生は
挑戦と成長の連続でした。
過去を否定せず
現在を受け入れ
丁寧に
見つめることで
未来の方向性は
自然と見えてきます。
困難な出来事の中にも
必ず
チャンスはあります。
あなたの
モチベーションカーブは
どんな形を描いているでしょうか。
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
私は広島市で離職率改善コンサルタントをしています
ACTASの服部哲茂です。
「だれでも
劇的に変わる瞬間がある」
これが私共の
キャッチフレーズ
あなたの
劇的に変わる瞬間を
コーディネートします。
私共は主に企業での幹部職研修
コミュニケーション研修等
行っています。
また、
ちょっと他では経験できない
コーチング研修もしています。
下記にどなたでも
参加出来るセミナーを
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