私たちが生きていく中で
種々様々な
困難が降り注ぎます。

また、逆に
成功者の多くが
その切っ掛けを聴かれると

成功した事例よりは
困難に遭遇したことを
上げるようです。

これは成功するためには
困難を乗り越えることが
キーになることが示唆されます。

困難は
痛みを伴います。

困難は
苦しみを伴います。

困難は
折れそうになります。

これらを
克服する方法が
あるのでしょうか？

どうやらあるようです。

それは
下記の3つを
日頃から意識して整えることです。

①ライフバランスを整える
②気がかりを無くす
③ネットワークを構築する

①ライフバランスを整える

ライフバランス

困難は
いつ何時
襲ってくるかも知れません。

もし、
自分自身が
弱っているときに

これが
襲ってきたら
ひとたまりもありません。

そうならないために
自分のライフバランスは
保っておかなければなりません。

例えば

今皆さんの机の上は
整理整頓されていますか？

机の上

机の上の乱れは
精神の乱れを
表しています。

今、私の机の上は
混沌しています。

実は
先週まで
6日間の新人研修があり

来週は
ある団体で
コーチングのセミナーがあります。

もう、
自分を整える
余裕がありませんでした。

今日は
スッキリさせる
予定です。

しかし、
もし、この状態で
何か突発的なことが起こると

私は倒れるか
中途半端な
仕事をすることになります。

幸い
もう一つあった
懸念材料が

向こうから
去って行ってくれたので、
今日は自分を整える時間がありそうです。

②気がかりを無くす

気がかり

｢やろうと思っているのに
やっていないこと」

「止めようと思っているのに
止められないこと」

「過去だけど
気になること」

こんな事って
ありませんか？

これらの事は

「いつかやろう」
「いつか止めよう」
「そのうち解明しよう」

と解決を
先延ばしている
事柄です。

これらは
まだ、緊急性がないから
放置されていますが、

これらの「気がかり」は
私たちから
少しつづエネルギーを奪っています。

「気がかり」は
緊急性がないうちに
片つけてしまいましょう。

③ネットワークを構築する

ネットワーク

これは
私の中では
時間が掛かった項目です。

ネットワークって
一日で出来ません。

少しづつ
時間が掛かります。

例えば
皆さんには
弁護士の知り合いはいますか？

気軽に相談できる
家具屋さんは
いますか？

こうした
何気ない日常を
支えてくれる

豊富な
ネットワークがあれば

いざというときに
力になってくれます。

こうして
いつ襲ってくるかも知れない
困難に対処してれば

「どんな状況下でも
最大のパフォーマンスを
発揮できます」

これらの事は
いわば筋トレのようなもの

日頃から
自分自身を
鍛えておきましょう。