コーチングを
受けたことは
ありますか。
言葉は
聞いたことが
あっても、
実際に
体験した人は
多くありません。
今日は
コーチングを
「受ける側」
この視点から
成果を出す
準備について
じっくり
お話しします。
コーチングは受身では機能しない

受身
コーチングは
教えてもらう
時間ではありません。
答えを
もらう場だと
思うと、
期待外れに
感じることも
あります。
コーチングは
双方向の
対話です。
主役は
あなた自身。
コーチは
伴走者であり
案内人です。
遠慮せず
感じたことを
言葉に
してください。
正解かどうかを
考える必要は
ありません。
率直な言葉が
コーチングを
前に進めます。
「共同する」意識を持てていますか

共同
コーチに
任せきりでは
変化は起きません。
依存ではなく
共同する
姿勢が必要です。
共同とは
一緒に
考えること。
一緒に
迷い、
言葉を探すこと。
その過程に
こそ、
気づきがあります。
話せなくても
大丈夫です。
引き出すのが
コーチの
役割です。
目標は映像化できるレベルまで

映像化
目標設定は
コーチングの
要です。
曖昧な
目標では
成果も曖昧です。
例えば
「コミュニケーションを
良くしたい」
この言葉、
人によって
意味が違います。
誰と
どんな場面で
どう変わるのか。
表情、
言葉、
行動まで描いてください。
映像として
思い浮かぶ
レベルまで具体化します。
言葉のズレを放置しない

言葉のズレ
同じ言葉でも
イメージは
人それぞれ。
だから
確認が
重要です。
「それは
どんな状態?」
「できたと
分かるのは
いつ?」
こうした
問いを通じて
ズレを調整します。
この作業を
丁寧に
行うほど、
コーチングの
精度は
高まります。
契約は信頼を守るため

契約
契約と聞くと
堅苦しく
感じるかもしれません。
しかし
これは安心して
話すための土台です。
守秘義務、
関わり方、
責任範囲。
お互いの
覚悟を
言葉にします。
本音を語るには
安全な場が
必要です。
信頼関係なく
良いコーチングは
生まれません。
準備が整った人から変わり始める

変わり始める
ここまで
読んで
どう感じましたか。
もし
「自分は
受け身だった」
そう
気づいたなら、
それが第一歩です。
コーチングは
準備した人に
応えてくれます。
さあ
次は
行動です。
行動のご案内
ACTAS
服部哲茂は、
「だれでも
劇的に
変わる瞬間がある」
この言葉を
信じ、
伴走してきました。
優しく、
そして
本質的に。
あなたの
想いを
引き出します。
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
私は広島市で離職率改善コンサルタントをしています
ACTASの服部哲茂です。
「だれでも
劇的に変わる瞬間がある」
これが私共の
キャッチフレーズ
あなたの
劇的に変わる瞬間を
コーディネートします。
私共は主に企業での幹部職研修
コミュニケーション研修等
行っています。
また、
ちょっと他では経験できない
コーチング研修もしています。
下記にどなたでも
参加出来るセミナーを
ご紹介します。
お時間が合えばどうぞ、
お越しください。
秘密厳守でパーソナルコーチングも行っております。
コーチングは自己改革のツールです。
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