皆さんは
仕事をどれだけ
楽しんでいますか？
仕事は生活の一部であり
大きな時間を
占めるものです。
そのため
仕事を楽しむことができれば
日常全体の充実感も高まります。
今回は
「もっと仕事を楽しく」
というテーマで
開催したワークショップの
体験記を共有します。
このワークショップでは
イスラエル生まれの
カラフルなコーチングツール
「Points of YouⓇ」を使い
参加者全員が仕事の楽しさを
再発見することができました。
Points of YouⓇ
ワークショップのテーマと目的
ワークショップの
タイトルは
「もっと仕事を楽しく」
誰もが
一度は感じたことが
ある
「仕事が楽しくない」
「やりがいを感じられない」
という悩みを解決することを目的に開催しました。
このワークショップには
意外なメンバーや久しぶりに
顔を出してくれた方々も参加し
終始活気ある
雰囲気で
進行しました。
ある参加者は
「今までさまざまなワ
ークショップに参加してきましたが
今日のワークショップでは
数歩前進できたと
感じます」
数歩前進
との感想を
くださいました。
これが
まさに今回のワークショップの成功を
象徴する言葉でした。
使用したツール「Points of YouⓇ」
Points of YouⓇ
今回のワークショップで使用したのは
イスラエル発の
「Points of YouⓇ」というコーチングゲームです。
このツールは
一見するとただのカラフルなカードゲームですが
コーチングや自己探求を助けるために作られたものです。
カードにはさまざまな言葉が書かれており
参加者がそれを見て自身の内面を
深く見つめることができます。
例えば
「自分らしさ」という
言葉が書かれたピンク色のカード。
自分らしさ
このカードを見たある方は
「自分らしさって何だろう？」
と自問自答し
そこから
新たな発見を
得たそうです。
ワークショップを通して
参加者は
このツールを使い
無意識のうちに
自分の本当の願いや目標を
明確にしていきました。
ワークショップの進行内容
一番叶えたい目標とは？
目標
最初に出した質問は
「今年、一番叶えたい目標は何ですか？」
というものです。
この問いに対して
参加者は「Points of YouⓇ」の
65枚のカードの中から1枚を選びました。
興味深いことに
選ばれた目標は「仕事」と直接関係しているものと
そうでないものに分かれました。
例えば
「家族との楽しい時間を増やしたい」
「自分のやりたいことを見つけたい」
といった
個人的な目標を
掲げた人もいれば
「今の仕事を成功させたい」
という具体的なビジネス目標を
挙げた人もいました。
どちらの
目標も
正解です。
なぜなら
仕事を
楽しくするためには
その人自身が本当にやりたいことと
仕事が結びついていることが
重要だからです。
今まで一番楽しかったことは？
楽しかったこと
次の質問は
「今まで一番楽しかったことは？」
です。
これまでの人生で
最も楽しかった瞬間を
振り返ることで
仕事を楽しむための
ヒントを見つけるという
意図があります。
ここでは
裏向きにカードを
引いてもらいました。
どのカードが出るか分からない状態で引くことで
自分でも意識していなかった感情や
記憶が浮かび上がってきます。
例えば
「自分らしさ」
というカードを見て
学生時代の文化祭や
家族との旅行を
思い出す方もいました。
このような体験が仕事にも反映されると
仕事を楽しく感じられるように
なります。
あなたの仕事とは？
仕事
最後の質問は
「あなたの仕事は何ですか？」
というものです。
ここでは
参加者に自分の意思で表向きに
カードを選んでもらいました。
この3枚のカードを通じて
参加者は自分がどのように
仕事を楽しんでいるのか
または
どうすればもっと楽しめるのかを
見つめ直すことができました。
ある参加者が
カードを立てて並べようとした
際にバランスが取れなかったため
真ん中に瓶を
置いて立てた場面が
ありました。
そしてこう質問ました。
「その支えた
ビンはあなたにとって
なんですか？」
すると、その方は
「そうか！
やりたいこと、楽しいこと
そして仕事のバランスを取ることが大事だ」
この一言が
今回のワークショップの核心を
突いていました。
ワークショップを終えての感想
ワークショップを終えた参加者からは
「仕事に対する考え方が変わった」
「自分の中で何が大事か見えてきた」
という感想を
多くいただきました。
特に
カードを通じて自分の
目標や価値観を整理することで
仕事が単なる「作業」ではなく
自己実現の一部であると
感じるようになったという声が印象的でした。
次のステップ「自分軸」を見つけるために
自分軸
今回の
ワークショップを
通して
「やりたいこと」
「楽しいこと」
「仕事」
のバランスを取ることが
大切であるということが多くの
参加者にとって明らかになりました。
次回は
その支えとなる
「自分軸」を見つけるための
ワークショップ
を企画しようと
思います。
終わりに
仕事を楽しむためには
まず自分が何を大切にしているのか
何をしたいのかを明確にすることが大切です。
「Points of YouⓇ」を使ったワークショップは
その一歩を踏み出すための
素晴らしい機会となりました。
次回のワークショップでも
さらに深く「自分軸」を掘り下げていきますので
興味のある方はぜひご参加ください。
仕事がもっと楽しく
充実したものに
なるはずです。
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
私は広島市で離職率改善コンサルタントをしています
ACTASの服部哲茂です。
「だれでも
劇的に変わる瞬間がある」
これが私共の
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私共は主に企業での幹部職研修
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秘密厳守でパーソナルコーチングも行っております。
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【10月15日】仕事を楽しくしませんか？（Points of You®体験会）
【10月17日】子どもの才能の見つけ方・育て方
【10月22日】自分軸を明確にし拡げるセミナー
【10月23日】Talent FocusⓇ詳細解説セミナー
【11月9日】Talent FocusⓇプラクティショナー養成講座
【11月13日】子どもの才能の見つけ方・育て方
【11月19日】仕事を楽しくしませんか？（Points of You®体験会）
【11月21日】自分軸を明確にし拡げるセミナー
【11月22日】Talent FocusⓇ詳細解説セミナー
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