コーチングに
関わってきてから
20年

仕事として
始めてから
6年経ちます。

コーチングは
場合によっては
人の一生に関わる仕事です。

「今の仕事を辞めて
直ちに起業したい」

「会社を解雇された
これからどうしたら良いのか？」

「今の仕事をなぜしているのか
分らなくなった」

今までに
こうした人生の岐路に立った方の
コーチングをしてきました。

その中で
思うことがあります。

それが
「自己基盤」

自己基盤

コーチングをすることは
多くのエネルギーを
使います。

この時に
もし自分自身の
「自己基盤」が確立されていないと

他者を
コーチングしている場合では
なくなります。

その意味でコーチは
自分自身を大切にする人しか
務まりません。

以前、
こんなコーチがいました。

とても人気の方で
こぞって、
多くの方がコーチングを受けていました。

しかし、あるとき
その方は
体調を崩し

コーチングをすることが
出来なくなってしまいました。

原因は
不摂生
でした。

他者に対し
コーチングをしているのに
自分自身のケアが出来ていなかったのです。

こうして
見てみると

本当に有名なコーチは
皆、体を鍛えたり
食事に気を使っています。

体を鍛える

コーチの多くは
「他者に役立ちたい」との
思いを持っている方が多い

しかし、
そうであればあるほど
自分を大事にしなければならないのです。

また、
それは
精神面でも同じです。

「悩み多きコーチ」って
笑えない
シチュエーションです。

もちろん、
過去に大きな課題を
抱えたコーチはいると思いますが、

現在進行形では
本当に
相手に向き合えるが疑問です。

その意味で
コーチは
アスリートのように

自分の健康と
健全な精神を
絶えず維持しなければなりません。

「他者を愛するがゆえに
先ずは自分を大切にする」

これって
コーチングに限らず
大事なことですよね。

皆さんは
自分自身を
大切にしていますか？