「ポジティブなフィードバックは
伝えやすいけど
ネガティブフィードバックはどうも・・」

という方が
よくおられます。

分かります～～～。
ネガティブフィードバックは
伝え方が難しいですよね。

そもそも
ポジティブなフィードバック
ネガティブフィードバック
とは何でしょうか？

例えば
我が家は暖房に
エアコンを使っています。

エアコン

エアコンには
サーモスタットがあり
これがフィードバック機能を果たします。

室温設定を24℃に設定し
その温度に近づくと
パワーがだんだん落ちてきます。

24℃付近になると
もうその出力は
1％位になっていきます。

この出力を
抑えることから
ネガティブフィードバックと呼ばれます。

逆に
室温が低いときは
出力を増すように指示が出て

「ゴー」と言う音を立てて
エアコンくんはフル稼働します。

出力を増すことから
ポジティブフィードバックと呼ばれます。

この基準で考えると
目標（24℃）に対して
ギャップを感知し

出力(行動）を
抑制する結果をもたらすのが
ネガティブフィードバックで

出力(行動）を
加速する結果をもたらすのが
ポジティブフィードバックとなります。

さて、このとき
サーモスタットは
ポジティブ・ネガティブを
区別しているでしょうか？

していないですよね？！

機械だから当然ですが

これって
実際の場面で
参考になりませんか？

つまり、フィードバックに
ポジティブとかネガティブの
区別をつける必要はないのです。

ただ、
受け取った情報を
伝えれば良いのです。

このサーモスタットが
得た情報が室温10℃だったら
間違いなくフル稼働ですよね？

しかし、
15℃だったら
20℃だったらどうでしょう？

15℃だったら
フル稼働ですか？
少し出力を抑えますか？

これがフル稼働であれば
そのフィードバックは
ポジティブフィードバックとなり

少し出力を抑えるのであれば
そのフィードバックは
ネガティブフィードバックになります。

つまり
フィードバックの結果を
ポジティブ（出力増）なのか

ネガティブ(出力減）なのかは
サーモスタットではなく
エアコンくんが考えることです。

サーモスタットのコーチは
ポジティブかネガティブを
考える必要はないのです。

むしろ
コーチ側がその意図を持つのではなく
相手にその判断を委ねるべきです。

ですから
ポジティブかネガティブかの
二分化をする前に

その情報を正確に
伝えることが
大切です。

そして、その情報が
どのように伝わり
どのように行動変化させるかを

双方向で
話し合うことが
大切になってきます。

こう考えると
ネガティブフィードバックも
気が楽になりませんか？