3分クッキング

3分間の対話もコーチングとして機能するか?

3分クッキングなる
番組があります。

同じみの曲に乗って
(タラッタタタッタ
タラッタタタッタ
タタタッタタラッタタ)

3分で簡単な料理を
紹介する番組ですが、

料理をしない私でも
思わず見てしまいます。

フランス料理や
イタリアンそして
日本料理のように

日本料理

日本料理

芸術的なものが
料理の王道だとは
思いますが、

毎日のこともあり
簡単=手軽=3分も
立派な料理です。

同じように
3分コーチングも
立派なコーチングです。

コーチングと言えば
部下の育成の
イメージなので

本格的な
フルコースの
イメージですが、

料理と同じように
日常的に
使われているのも

コーチングです。

コーチングの目的は
相手に寄り添い
相手の目標を叶えること

とすると
その本質を理解し

望ましい状態と
現状の明確化から
取るべき行動を

自ら気づかせ
自ら行動させるのが
コーチングです。

コーチング

コーチング

その観点からすると
表題の「3分間コーチング」は
コーチングと呼べるか?

答えは
「YES」です。

コース料理のように
ひとつの作品としての
完成度は

3分では無理ですが、

一品料理としての
3分コーチングは
十分有用です。

ここで
何が言いたいかですが、

人材育成は
関わる頻度の数で
その成果が決まります。

しっかりした
方向性の決定や

気づきを得るためには
時間が必要です。

しかし
一度動き出した場合は
関わる頻度が重要です。

頻度なので
30分を1回よりは

3分を10回の方が
効果的です。

と言うのも
部下は上司が
自分に感心を持っているかが

感心を持っている

感心を持っている

モチベーションの
大きな要因となっています。

とすると
3分でも自分に声かけを
してくれた事実が大切なことです。

「今日はどうだった?」
「仕事は順調?」
「企画書はどこまで進んだ?」

これなら
やりとりを含め
3分で完了できます。

この声かけで

気にかけて貰っている
見て貰っていると感じることが
できます。

すると
「調子はどう?」
ときかれただけなのに

自ら行動を
起こそうとするのです。

如何ですか?
「3分クッキング」ではなく
「3分コーチング」

意外と
美味しい料理が
作れるんですよ。

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございます。

私は広島市で人材開発コンサルタントをしています
ACTASの服部哲茂です。

「だれでも
劇的に変わる瞬間がある」

これが私共の
キャッチフレーズ

あなたの
劇的に変わる瞬間を
コーディネートします。

私共は主に企業での幹部職研修
コミュニケーション研修等
行っています。

また、
ちょっと他では経験できない
コーチング研修もしています。

下記にどなたでも
参加出来るセミナーを
ご紹介します。

お時間が合えばどうぞ、
お越しください。

秘密厳守でパーソナルコーチングも行っております。

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ACTAS代表 服部 哲茂


ACTASの由来は「行動する」の意味のACTと、「らしく」の意味のasを足した、造語。自分らしく行動してほしいという意味が込められています。

自分らしく行動することで、もてる力をもっと発揮できる。世の中の人がみんな自分らしく行動できれば素晴らしい社会が実現できる。

私たちACTASはそう考えています。

そのための情報発信をしていきます。


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