コーチングは
気づきを得ることで
行動を変えることができます。

しかし、
行動変化は
コーチ自身では起こせません。

あくまで、
行動を起こすのは
本人です。

従って、
コーチングを受ける際は
自分自身が主体的でなければなりません。

主体的

ところが、
コーチングを受ける
シチュエーションは様々

上司から
指示を受けての
参加が典型例です。

この場合
コーチとしては
どのように対応したら良いか？

どう思いますか？

それは
部下の事情を
十分に理解した上で

「コーチングは
自己成長や
目標達成に有効」

だと気づかせることが
重要です。

「切っ掛けはともかく
折角だからこの機会を
上手く使いませんか？」

「コーチングの
メリットデメリットって
何だと思いますか？」

「あなたの夢を教えてください。
コーチングで一緒に
叶えていきませんか？」

相手のタイプによって
この問いかけは
変ってきますので、

もっとも
届く言葉で
語りかけてみてください。

また、
「何だか分らんけど
受けてみようか？」

は逆に要注意

興味はあるので、
一見、積極的ですが、

そこに
自分へのコミットメントが
存在しないと

成果は出ません。

このケースでは

先ずはコーチングで
手に入れたい物を
明確にしましょう。

目標

「コーチングで手に入れたい物は
何ですか？」

「叶えたい夢はありますか？」

「今一番
達成したいことは
何ですか？」

そして
コーチは
アドバイザーや指導者でなく

主体はあくまで
自分自身である事を
気づかせてあげてください。

ここまでは
コーチの立場で
書いてきましたが、

コーチングを受ける立場であれば

なおさら

主体的になってください。

受身で
コーチの言葉を
待つのではなく

こちらから
質問をしてみてください。

そうすることで
成果は早く
大きくなります。

これは
コーチングを受ける
極意ですね。