お城って
大抵が
堅固な石垣の上に立っています。

これって
リーダにも
当てはまると思いませんか？

リーダーがメンバーを
育成していく過程において
多くのエネルギーを使います。

このエネルギーを
十分蓄えていて
そのロスが少ない状態を保つには

盤石な
「自己基盤」が
必要です。

時折いますよね
不健康な
リーダー

不健康

優秀なんだけど
よく体調を崩す。

適度に
権限委譲が
なされ良いこともあるかもしれませんが、

やはり
リーダーは
健康である事も

ある意味
一番大事な
要件です。

しかし、
この「自己基盤」は
もっと広い意味があります。

単に
基礎体力が
あるかだけではなく

精神面

さらには
生活面に
おいても

「自己基盤」
が求められます。

優秀な
アスリートは
自己鍛錬を欠かしません。

よく野球でも
走り込みのような
地道な体力作りが重要と言われます。

さて、
リーダーたる
あなたは

あなたの「自己基盤」を
整えていますか？

3つの要素があります。

①健康面
②精神面
③生活面

①健康面

健康

多くのトップリーダーは
必ず健康を維持するために
何らかの対応をしています。

それは
運動であったり
ファスティングであったり

人それぞれ

昔は
上司は
タバコを煙らせ

夜遅くまで
飲み歩いている
イメージがありましたが、

今は
仕事をさっと終わらせ
行きつけのジムで一汗流す

そんなリーダーが
スマートな
リーダーのイメージです。

②精神面

精神面

リーダーの職責が
大きくなればなるほど
その精神的な負担も増してきます。

これに
対応するためには
仕事以外で没頭する何か

そう
趣味のようなものもを
持っていたいですよね。

私の場合は
月並みですが
ゴルフと釣りと旅行

旅行は
新型コロナで
制限されていましたが、

徐々に
解禁して

近場で
再開しています。

しかも
一緒に行く仲間がいます。

前職で
一緒だった
仕事仲間

住んでいるところも
年齢も違うのですが、
退職して6年も経つのですが、

時折
2泊3日
程度の小旅行をしています。

実は
このコミュニティは
とても大切です。

ひとは人によって
ストレスを感じますが、

同じように
人によって
ストレスを発散できます。

家族以外でも
こうした仲間を
作っておくのは大切です。

もし、
今いなければ
積極的に作っておきましょう。

自己基盤たる
石垣は
一夜では築けません。

趣味であったり
何らかの繋がりで
心通わせる仲間を作ってください。

③生活面

生活面

衣食住
そして経済的にも
安定していて

十分なエネルギーを
蓄えることが出来ます。

生活基盤は
重要です。

これは
決して裕福なことを
意味していません。

最低限の
収入や
健康

人間関係や
時間の余裕等を
含め

全ての
ライフバランスが
整っていることも大切なことです。

改めて
皆さんは
盤石な自己基盤を持っていますか？

もし何か
足りないものがあれば
少しづつ整えてて行きましょう。