「継続は力なり」
って良く聞きますよね？

皆さんは
何か継続して
やっていることはありますか？

先日は
知り合いの
社長さんが

スマートに
なっているので
何をしているか訊いたところ

「毎朝、10ｋｍの
ウォーキングを
している」とのこと

ウォーキング

毎朝も
凄いですが、

10ｋｍも
凄いですよね。

でも、歩くだけで
凄く締まった体を
手に入れていました。

これは
良いことですよね。

って、
刺激されて

私も昨日は
近くを30分ほど
散歩しました。

と言うのは
昨日は
夕方Zoomがあるだけで

外出予定が
なかったので、

せめて
外に出るだけでも
良いかなと思いました。

近くの公園まで
歩いて行き
少し遠回りして帰りました。

公園

少し、早めに
歩いたので、

帰った頃には
軽く汗が
出ていました。

これを
毎日10ｋｍは
流石に出来ませんが、

ちょっとした
運動には
なり

さらには
気分転換ができ
昨夜はぐっすり眠れました。

さて、
私が継続していることは

このブログです。

ブログ

始めたのが
3年前の
10月11日

知っている人は
知っている「板坂裕次郎」氏の
毎日ブログに参加したのが切っ掛けでした。

それ以来
雨の日も風の日も
病気の日も旅行の日も

毎日欠かさず
ブログを
書いています。

3年以上
書き続けていると
毎日書くのが苦ではなくなります。

また、
結果として

SEO対策が
出来ているようで、

私の主戦場の
「コーチング」と
「広島市」で検索すると

1ページ目に
検索結果が
出るようになりました。

また、驚いたのが

先日コーチング用語で
「アカンタビリティ」
という言葉があるのですが、

Google検索を
すると

なんと
私のブログが
2番目に出てくるのです。

これには
びっくりしました。

また、時折、
毎日楽しみに
読んでいます。

と言ってくださる方も
いるので、

ここまで来たら
止められませんね。

私たちの仕事は
知ってもらって
なんぼの世界と思います。

コーチングは
どのような場面でも
使えます。

仕事はもちろん
子育てや
コミュニケーション

活用範囲は
広いので

あらゆる事が
ブログの対象となります。

結果、
色々な人に
届ける記事が書けます。

これからも
気になったことや

伝えたいことを
伝え続けていきますので、

これからも
よろしく
お願いいたします。