今年も
後1か月ちょっとです。

年初に立てた
目標は達成しましたか？

目標は
立てたときに達成できるか
8割は決まります。

これは
簡単な目標か
どうかではなく

立て方で
達成できるか
どうかが決まるという意味です。

それが
今日のタイトル
「思わず達成したくなる目標」

つまり、目標を立てた時
達成したくなる目標に
なっているかが重要です。

達成したくなる目標は
明確で魅力的でなければ
なりません。

抽象的であったり
不明瞭でモザイクのような
荒い映像ではなくくっきり鮮明です。

くっきり鮮明

そうフルハイビジョン
のような画像です。

出来れば
静止画ではなく
動画がベスト

その光景を
思い浮かべるだけで
ワクワクするような映像です。

想像してみてください
目標を立てた時

その目標のことを
考えるだけで
ワクワクしたり楽しくなれば

目標達成のための
エネルギーが
湧いてきませんか？

ではどうやったら
その様な目標が出来るか

それは
「ビジョンマップ」と言う
手法があります。

達成した時の
状況を想像できる
写真なり絵を描くことです。

例えば旅行に行きたいなら
旅行で行きたい先やりたいことを
写真で示す

ビジョンマップ

この写真を
見ていると
早く行きたいと思います。

そうすると
お金を貯めるバイトも

仕事を片付ける
残業も頑張れるのです。

このやる気エネルギーを
作ってくれるのが
明確な目標です。

写真や絵でなくても
構いません。

言葉だけでも
それがより具体的であれば
達成の推進力になります。

ただ、言葉の場合は
それを認識するのに
脳は時間がかかるので、

絶えず見るとか
目に見えるように
貼っておくと良いです。

さて、どんな来年にしますか
その目標は
ワクワクしますか？