イケメン俳優で
猫背の人はいません。
プレゼンスマネジメントで
大切なことの一つに
姿勢があります。
普段どんなに
素晴らしいことを
言っていても
姿勢が悪いと
それだけで
評価を下げてしまします。
イケメンにはなれなくても
姿勢は良く出来ますよね。
特に年齢を重ねると
背筋や腹筋が弱くなり
どうしても猫背になりやすく
あごが前に出てしまいます。
猫背
このイラストを見て
どちらが自信を持って
いるように見えますか？
胸が大きく広がっている方が
相手はあなたに
自信と強さを感じます。
オードリー春日
「トゥース」と言わなくても
自信満々に見えます。
姿勢は意識するだけで
直すことが出来ます。
大事なことは
人間の中身ですが、
人は視覚から
情報の大半を
得ています。
であれば、
これを意識しない手は
ありません。
また、人前で話すときに
原稿を見て話すと
どうしても目線が落ち
胸が狭まります。
できれば、
目線が落ちないように
意識したいものです。
せめて、
頻繁にオーディエンスに
目を向け
胸を広くし
背筋を伸ばすことを
意識したいものです。
人前で話すことが
多い人は
その時は
自分が俳優になったつもりで
かっこよく自分を演出してください。
それには
常日頃から
運動を欠かさないことも必要です。
ぽっこりおなかは
健康に悪いばかりではなく
あなたの印象も悪くなりますよ。
健康に留意する
管理職は
それだけで格好良い存在です。
見られていることを
意識する！
これ、
大切です。
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
私は広島市で人材開発コンサルタントをしています
ACTASの服部哲茂です。
「だれでも
劇的に変わる瞬間がある」
これが私共の
キャッチフレーズ
あなたの
劇的に変わる瞬間を
コーディネートします。
私共は主に企業での幹部職研修
コミュニケーション研修等
行っています。
また、
ちょっと他では経験できない
コーチング研修もしています。
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