コーチングをしていると
たまに
「やりたいことが分らない」方がいます。

やりたいことは
未来を想像すること

しかし、
まだ触れたことのない
未来は想像が難しい。

そんなときは
私がする
ワークがあります。

それは
過去・現在・未来
ワーク

過去は
あなたが
選択した結果です。

選択

そして
現在は過去の選択の
積み重ねの結果です。

過去の選択には
潜在的に抱いている
願望や希望

あるいは
価値観が
必ず現れています。

単純に
過去一番楽しかったことは
何ですか？

楽しい

例えば
家族で始めて行った
海がとても楽しかった。

それは
なぜでしょう？

・海が好きだから
・家族と一緒だから
・行ったことにない所に行ったから
・初めての旅行だったから
・美味しい料理を食べたから

では
2番目に楽しかった事は
何ですか？

3番目は

こうして
探っていくと

共通点が
見つかるものです。

では
現在一番楽しいことは
何ですか？

意外と
ここで
嗜好が変っていることがあります。

これは
チャンス。

一見共通項がなさそうでも
その中に
何かありませんか？

もしくは
全く違ったもので有れば
それはなぜですか？

もしかしたら
過去の何かが
原因かも知れません。

その原因を探求すれば
本当にやりたいことが
見えてくるかも知れません。

こうした
ワークの後に
再び問いかけます。

「あなたのやりたいこと
（未来）は何ですか？」

未来

過去・現在の
延長線上に
未来が有るのです。

これは
仕事でも
同じです。

ストレートに
過去の仕事で
一番充実感の有る仕事は何ですか？

もし、
仕事で見つからなければ
遊びでも良いのです。

遊びの中に
その人の価値観が
現れています。

楽しい、遊びを
そのまま
仕事に出来る人は希です。

しかし、
遊びで楽しいと思える
ポイントは人それぞれ

同じ
「海に行ったこと」
でも

海が好きな人と
初めての所に行くことが
好きな人では好きポイントが違います。

これを
丹念に解きほぐして行けば

未来のやりたいは
必ずあるもの

人生は一度きりです。

やりたいことを
見つけて

やりたいこと
やりましょうよ。