私は岐阜県出身で
よく長良川に
行っていました。

川辺で
心地よい鳥のさえずりを聞きながら
自然を満喫するのは最高です。

長良川

川が
谷間から始まり
都市部を潤し

最終的には
河口へと流れるように
コーチングにも流れがあります。

コーチングを
成功させるには
流れが欠かせません。

では
その流れとは
何でしょうか？

私たちは
コーチングを
単なる対話として

捉えがちですが
それは誤解です。

良いコーチングには
しっかりとした
プロセスが必要です。

その流れが
こちら

①　プレセッション（準備期間）
② 　目標設定
③　評価基準設定
④　コーチングセッション
⑤　 評価

①　プレセッション（準備期間）

源流

川が源流から始まるように
コーチングも
信頼関係の構築から始まります。

初めてのコーチングでは
クライアントと
コーチの間に

信頼関係が
まだ築かれていないことが
よくあります。

ですから
お互いを知り
相手の

期待や目的を
確認することが
重要です。

この段階でのコミュニケーションは
後のセッションの成功に
大きく影響します。

② 目標設定

目標

次に
目標を具体的に
設定します。

目標は曖昧ではなく
明確で具体的でなければ
なりません。

例えば
「チームのコミュニケーションを
改善する」

という目標は
不十分です。

具体的に
どのような状態が
コミュニケーションが良い状態か

明確にする
必要があります。

目標を達成するためには
どのような行動や状態が
必要かを明確にしましょう。

③ 評価基準設定

評価基準

目標が設定されたら
それを評価する基準を
設定します。

目標が達成されたかどうかを
判断するために
具体的な評価基準が必要です。

これによって
目標達成の進捗状況を追跡し
必要に応じて調整することができます。

④ コーチングセッション

コーチング

ここで
本番のコーチングセッションが
行われます。

ただし
コーチングは
セッション中だけでなく

セッションの間の時間や
次回までの行動計画の策定など
セッション以外の部分でも行われます。

次回までの行動計画は特に重要で
具体的な行動を約束することで
目標への近道を示します。

⑤ 評価

評価

最後に
コーチングの成果を
評価します。

成果を明確に
評価することで

クライアントや
チームのモチベーションを
高めることができます。

成功体験は
次のステップへの
動機付けとなります。

コーチングの流れは
自然の川の流れのように
スムーズであるべきです。

それには
プレセッションから
評価まで

着実に
段階を踏んで進んでいくことが
欠かせません。

れらのプロセスを通じて
より効果的なコーチングを
実現しましょう。