成功体験

煮詰まったときは小さな成功体験で元気を取り戻そう!!!

大きな目標で
半ば諦めムードに
なっていたり

失敗続きで
自信喪失に
なっているときは

意識的に
小さな成功体験が
できるようにセットすると

やる気が沸いてきます。

やる気

やる気

これって
単純ですが
効果的です。

大きな目標の場合は
その目標を達成する前に
通過すべき小さな目標があります。

先に目が行きすぎていて
そのことに気がついて
いないことがあります。

人は成功体験で
そのやる気を維持し
エンジンが加速します。

それを意識的に
用意することで
やる気を引き出すのです。

失敗続きの場合も
同じです。

重要度よりも
達成しやすい項目を
あえて選んでください。

誰しも失敗するよりも
成功したいですよね?

成功

成功

もちろん
最短で、効率を求め
失敗を恐れないタフさがある方は

そのまま突き進めば良いのですが、
失敗で心が折れる前には
こうした演出も考えるべきです。

また、部下との信頼関係を
築きたいときも同じです。

失敗を指摘するよりは
成功を承認することで
信頼関係が増していきます。

であれば
初めから成功する
シチュエーションを用意しておくのです。

失敗した部下に
言葉を選んで
叱咤するよりは

よほど自然に
良い関係が築けます。

このスキルを
活用する手順は
こちら

①ゴールを小分けして
小さなステップに分ける

②それぞれのステップに
期限を設ける

③達成すればチェックを入れ
次のステップに進む

なんだかゲーム感覚で
楽しく目標を達成できると
思いませんか?

ゲーム感覚

ゲーム感覚

また、漠然とした
大きな目標も

こうして小分けすると
達成したゴールが
イメージしやすくなります。

しかし注意点があります。

それは
目先の達成しやすい
目標に目が行って

本来の目標を
見失わないようにすることです。

さあ、次は
何を達成しますか?

同じ目標なら
楽しくやりましょう

 

最後までお読みいただき
ありがとうございます。

私は広島市で人材開発コンサルタントをしています
ACTASの服部哲茂です。

「だれでも
劇的に変わる瞬間がある」

これが私共の
キャッチフレーズ

あなたの
劇的に変わる瞬間を
コーディネートします。

私共は主に企業での幹部職研修
コミュニケーション研修等
行っています。

また、
ちょっと他では経験できない
コーチング研修もしています。

下記にどなたでも
参加出来るセミナーを
ご紹介します。

お時間が合えばどうぞ、
お越しください。

秘密厳守でパーソナルコーチングも行っております。

コーチングは自己改革のツールです。
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ACTAS代表 服部 哲茂


ACTASの由来は「行動する」の意味のACTと、「らしく」の意味のasを足した、造語。自分らしく行動してほしいという意味が込められています。

自分らしく行動することで、もてる力をもっと発揮できる。世の中の人がみんな自分らしく行動できれば素晴らしい社会が実現できる。

私たちACTASはそう考えています。

そのための情報発信をしていきます。


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